许多家长都被孩子注意力不集中的问题所困扰，那么，这时候父母该怎么办呢?

一、给孩子“干净”的环境

“干净”不仅仅指孩子写作业的环境要保持整洁，还需要没有杂物干扰，桌面最好只保留台灯、纸、笔等必要物品，减少让孩子不分心的物品陈列；孩子玩耍后用温水洗手，保持手部干净，避免孩子在不经意间摄入过多铅；避免或让孩子少吃高盐、高糖等垃圾食品，否则长期以往严重影响孩子的大脑神经发展。

二、发展孩子的注意力

当孩子的无意识注意占优势，可让他们从感兴趣的活动做起，如看图画书、做动手类的游戏，创意性活动等。随着孩子年龄增长，可有意识地让他们做一些画画涂鸦，动手桌游，以及建构类游戏等，训练注意的集中性和持久性。同时，要求孩子学习做事的时间不应该过长，以免引起疲劳，使孩子产生厌倦心理。

三、培养孩子有始有终的习惯

孩子做事时，往往容易受外界事物干扰的影响，如窗外的声响、别人的谈话等都会使孩子放弃手中正在做的事情。因此，父母不要把对孩子的关心变成影响孩子专注力的因素。比如，不要在孩子做事情的过程中，时不时去询问“你要不要喝水？要不要吃点东西？”这样的行为将会打断孩子持续性的过程，我们应该让孩子事前养成良好的行为习惯，这也是父母跟孩子一起培养成长的过程，毕竟，好的专注力需要全家人一起参与进来。

四、培养孩子的自制力

要让孩子知道在什么样的环境下做什么样的事情是家长会喜欢的，而不是一再要求孩子不要做某件事情，我们应该不遗余力地让孩子知道什么是对的，什么是正确的，从正面的角度告诉和引导孩子，用正确的方式去让孩子做对的事情。当孩子得到了正面的回馈，久而久之，他也将会更加积极地参与到做正确的事情当中去。

孩子不是父母的附属品，而是完整的自主个体。父母有抚养和教育的义务，而没有管制和强迫的权利，就像爱育幼童的理念一样，我们给予的是让孩子自己去感知和体会幸福的能力！